旅とか美味しいとかオーガニックとか

旅好きな筆者の美味しいもの事情、オーガニック事情、日々をご紹介💫

2020-03-11から1日間の記事一覧

オリーブとレモンは相性が良かった!

// オリーブオイルに含まれるβカロテンの凄さに続きまして、 次にご紹介したいのは、 ビタミンE! ビタミンEは身体の中、特に細胞膜にたくさんいらっしゃるらしいです。 細胞膜は脂肪酸から作られています。 しかも、 その脂肪酸が酸化されやすい! えっ大丈…