// オリーブオイルは熱に弱いので涼しいところで保管を！ でも、熱でなにがどうなるのか？ オリーブオイルに熱が加わると遊離脂肪酸が増えます。 遊離脂肪酸は 脂肪細胞に蓄えられた中性脂肪が分解されてできる脂肪。 ２０分程度の運動をすると、 脂肪細胞か…